بعد سن الخمسين يجب عليك الحفاظ على صحتك والالتزام بتناول الأطعمة الصحية وممارسة النشاط الرياضي للحفاظ على صحة عظامك، والأهم من ذلك تجنب الوقوع في بعض العادات السيئة الشائعة والتي يقع فيها الكثير من الأشخاص.

ووفقا لما ذكره موقع ذكره موقع «Eat This Not That»، فيما يلي 4 أشياء يجب ألا تفعلها بعد سن الـ 50.